| ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ YUTA（吉弘 雄太） |
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■Profile ・RYT200修了 ・アシュタンガ基礎講座 ・産前産後マタニティーヨガ資格 ・パーソナルヨガ資格 ■コメント そんな「なぜ？」に解剖学と月間130本以上のレッスンの経験を活かし、楽しく分かりやすくアプローチしていきます。 このクラスでは肩こり、腰痛、姿勢改善をテーマに色々な方向から深掘って行きます！ 「肩が痛いから肩を揉んでもらおう」では対処療法でしかないかもしれません！ 肩こりの原因が足の裏から来ているかも！？ そんなお話を楽しくお話ししながら解説します！ 理解と実践で自分の身体の理解を深めましょう！ 【ヨガ】症状別カラダの悩み改善yoga！ ▼レッスンテーマ ・楽しく！分かりやすく！ポーズを深めよう！ ▼こんな方にオススメ! ・なぜ？をはっきりさせたい！ ・自己理解を深めもっと人生を楽しみたい! ・姿勢を良くしたい方！ ・腰痛を改善したい方！ ・肩こりに悩んでいる方！ ■概要 何となく腰が痛い、肩が痛い 人に姿勢が悪いと言われる |
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■ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ一覧 ・JUNKO ・REIKO ・Jas ・aco ・COCOMI ・SEIKO ・Kazu ・RIKA ・KEI (男性インストラクター) ・ASUKA ・CHIE ・YUTA（吉弘 雄太） |
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