YUKARI

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PROFILE

 
全米ヨガアライアンスRYT200修了(yoga works)
ナーダ&バクティヨガTT
マインドフルネス基礎講座
現在はアーサナプラクティスの他に聖典の学びやマントラ、キールタンなど純粋なバクティヨーガを実践中

MESSAGE

 
ラーデーラーデー!
ヨガアーサナを通して自分の体・呼吸・心と向き合う。
それはとても丁寧に自分自身と向き合う時間。
丁寧さは愛❤︎ やさしさや愛に溢れた時間を一緒に共有したいと思っています。
ヨガをはじめるキッカケは人それぞれ。みんな違ってそれで良い! 純粋に続けることで本当に必要なことに出会えると思います。今、感じることを大切に一緒にヨガを楽しみましょう。
(ラーデーラーデーはとても吉祥なマントラで、ナマステの挨拶がわりにも使われています)