美容業界にてセラピストとして活動を続ける中、人体の構造、皮膚学などを学び
数多くのゲストのトリートメントに携わる。
その中で、健康な身体作りの為には、身体の内側と外側の両方のケアが必要と感じる中
ヨガと出会う。
そして、ヨガのある生活が始まる。

木曜日のモーニングヨガ
日曜日のサンデーモーニングヨガ・アロマリラックスヨガを担当しますJasです。

マットの上で呼吸に意識を向けながら動き、
そして、やさしく目を閉じヨガを終えた時の
癒し、幸福感、開放感など
たくさんの恵みをもたらすヨガ。
ヨガは、自分に寄り添う事や
心の奥底にある本来の穏やかさ、静けさ、そして強さがある事を教えてくれます。

クラスでは、個人を尊重し、ありのままのご自身の素晴らしさを感じていただく事を
大切にしていきます。

皆さまにお会い出来ることを
心から楽しみにしております。